6月20日，2025年普陀区青少年暑期集训动员会暨教练员继续教育培训会在普陀区青少年教育活动中心举行，区属训练单位及社会化合作办训单位共130余人参加。

普陀区体育局副局长刘丽娜向全体与会人员做了暑期集训动员部署，为冲刺市运会目标指明方向，激励全体人员凝心聚力、奋勇拼搏！

刘丽娜指出，市运会备战已进入关键阶段，各运动队要提高思想认识，利用好暑假训练黄金期，全面提升训练成效。重点把握以下三方面工作：

一是思想上要统一，要有紧迫感。教练员们要努力打好今年锦标赛关键场次，加强向上级运动队输送。同时要充分利用暑期高效训练，关注运动员心理健康，做好家校沟通。

二是行动上要投入，要有使命感。在保证训练时长的同时要科学规划训练重点，制定个性化训练方案，结合科研动态评估，畅通重点运动员康复通道，及时做好集训预案和总结。

三是管理上要到位，要有责任感。各训练单位要注意训练安全，做好防伤防病工作，加强运动员生活管理与营养补给。同时也要落实好防汛防暑措施，严格检查训练器材，杜绝安全隐患；严明纪律，维护良好训练秩序，此外，也要注意暑期训练途中的交通安全，外出集训需压实安全责任，全方位守护运动员成长。

此外，各运动队要做好宣传工作，记录训练瞬间，展示运动员风采，凝聚士气。最后，她寄语全体人员以超越自我为目标，团结协作，力争取得突破性成绩。

为了提升教练员备战的心理调试技巧，普陀区体育局对全体教练员开展了《教练的心理制胜攻略————从备战到参赛的实用技术与策略》为主题的专题培训，特邀上海体育科学研究所（上海市反兴奋剂中心）助理研究员谈晨皓老师授课，通过分享心理学知识和技术，为教练员科学备战注入“心”动力！

谈老师从赛场紧张情绪的疏导技巧，到程序化参赛的全流程设计；从运动员心理问题的干预方案，到教练自身心理防护的实用方法，运用运动心理学的前沿理论，结合实际案例，讲授了教练员沟通策略和运动员身心发展规律。通过这次培训，教练们深刻体会到，体育竞技不仅是体能的较量，更是心理的博弈。作为教练员，肩负的不仅是运动技能的传授，更是运动员心灵成长的引路人。

今年是备战十八届市运会的关键冲刺年，全体教练员通过不断夯实专项知识，加强理论到实践的转化，为运动员量身定制心理训练方案，让每一位队员既能在赛场上绽放光芒，也能在运动中收获成长的喜悦。