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“老年教育”春季课程在普陀等您报名。日前，“随申办”上线了“老年教育”专属服务板块，从艺术培养到实用技能、从线上报名到学校信息，“随申办”老年教育一站式服务已经准备就绪。第一步：打开“随申办”（APP、微信小程序、支付宝小程序）首页搜索关键词“老年教育”。第二步：选择“课程报名”，进入报名页面。您可以在“行政区级”标签中选择“普陀”，就能看到普陀区的相关课程啦。
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聚焦婴幼儿运动游戏普陀区科学育儿指导“进社区”四月活动报名开始啦。4月起，普陀区各早期教育指导站将以“科学育儿——运动游戏”为主题，在全区10个街镇的公（民）办幼儿园内开展亲子游戏活动，面向辖区内3岁以下婴幼儿家庭提供线下科学育儿指导免费公益服务。公益活动报名方式第一步：1.打开“随申办”——搜索“普陀区旗舰店”。2.点击“靠'普'服”——选择“公益早教活动”——填写幼儿相关信息并提交。
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关于上海市普陀区财政局社保基金财政专户选择开户银行项目的招标公告。上海市普陀区财政局因财政业务办理需求，根据《关于进一步加强本市财政部门和预算单位资金存放管理的实施意见》(沪财库[2017]31号)的有关规定，对上海市普陀区财政局社保基金财政专户选择开户银行进行竞争性招标，公开邀请合格的投标人前来投标参与竞争。具体内容及时间要求详见附件“上海市普陀区财政局社保基金财政专户选择开户银行项目招标文件”。
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第五届“海聚英才”全球创新创业大赛普陀区选拔赛报名时间延长至4月底。每个企业或团队仅一位参赛选手可报名参加当届大赛，每位参赛选手只能报名一个项目。 提问5：我参加过往届大赛，今年还能继续参赛吗。 回答：参赛选手未曾获得往届“海聚英才”全球创新创业大赛金、银、铜奖，可继续申报本年度赛事。 回答： 1.每个项目团队或企业仅能派1位代表作为参赛选手全程参加本届大赛，其他人员可作为项目核心团队成员。
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@普陀居民即来即办少排队。“随申办市民云”APP“预约”服务等你体验。 办理业务排队时间长、办理流程复杂……如何实现即来即办少排队。普陀居民，“随申办市民云”APP“预约”服务等你来体验。
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普陀2025年“市工会会员卡专享基本保障”网办PC端操作指南，请查收。 普陀区上海工会会员专享基本保障（单位团体B、A+、B+类参保）PC端网上操作指南（2024年9月版）来啦。 2、选择“按部门”—“普陀区总工会”—“市工会会员卡专享基本保障（单位团体B、A+、B+类参保）”。 3、点击“市工会会员卡专享基本保障（单位团体B、A+、B+类参保），选择“立即办理”。
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各位普陀的小伙伴们，暑假已然结束，之前广受好评的“随申办”普陀区旗舰店课后服务又有更新啦。 第一步：打开“随申办”APP，点击红框位置的上海字样，进入普陀旗舰店页面。 第三步：进入报名页面，到这里和之前的步骤相同，根据所属学校属性选择学段，搜索找到学生就读的学校。
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普陀养老机构春节不打烊，短托服务暖人心。 新春佳节即将来临，为了满足本市老年人家庭因家政服务人员回家过年、子女外出等原因带来的短期托养、喘息式服务需求，全市166家养老机构，2025年继续推出“春节暖心短托”服务。 84岁的梁阿姨和史阿姨，同住在普陀第一老年福利院，今年都选择在福利院过年。 梁阿姨去年11月突发心肌梗塞，康复后来到福利院休养，由于儿子照顾不便，她决定留在福利院。
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聚焦婴幼儿快乐假期。普陀这些免费公益活动等你报名。 2025年1月起，普陀区科学育儿指导站将以“科学育儿——快乐假期”为主题，在全区10个街镇的公（民）办幼儿园内开展亲子游戏活动，面向辖区内3岁以下婴幼儿家庭提供线下科学育儿指导免费公益服务。 公益活动报名方式 第一步：打开“随申办”——搜索“普陀区旗舰店”。点击“靠'普'服”——选择“公益早教活动”——填写幼儿相关信息并提交。
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市售的甜味汤圆，白砂糖是常见成分。无糖汤圆多选择木糖醇来增加甜度，既不会降低口感，又不会影响血糖。但因为糖尿病人群还要控制总能量的摄入，因此，此类汤圆也不宜过多食用。03脾胃病人群——勿食油炸糯米作为一种不好消化的食材，很多脾胃病患者并不敢进食。此类人群推荐无糖酸奶汤圆，代替早餐或晚餐的主食。如果水煮的吃腻了，又担心油炸能量太高，不妨试试下面这款既美味又健康的甜品——无糖酸奶汤圆。
