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2025.07

“烧烤模式”下请收藏健康防病贴士高温天莫在密闭车内午休
“烧烤模式”下请收藏健康防病贴士高温天莫在密闭车内午休。昨天，市疾病预防控制中心推出“上海健康播报”健康提示，从吃、穿、住、行等多方面送上“盛夏健康防病贴士”。多吃水果蔬菜，少吃油腻等难消化食物。生冷食物要少吃，生熟食品不要混在一起。在高温热浪期间，普通风扇发挥的降温作用有限，有条件的情况下，尽量待在凉爽的空调房中，空调温度设定在26℃为宜。但要避免长时间待在密闭空调房内，每日开窗通风2—3次。
新闻资讯健康养生高温冰箱尽量车内避免