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三七

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2025.02

【本草味·“食”说经典】揭秘《哪吒闹海》中的中药与药膳养生之道①
三七乌鸡汤材料：乌鸡半只、三七片10克或鲜三七适量、当归12克、生姜2片、盐适量做法： 1.三七和当归洗净。 3.把所有材料放入锅中，加入适量清水，大火煮开，再转小火慢煮1小时，放入适量盐调味即可。功效：养血活血，止痛补虚。 2.粳米、三七粉一同放入锅中，加水适量煮粥。功效：止血补血，活血暖身。三七、当归、川芎等活血中药都是各个足疗方中的“常客”。
新闻资讯健康养生活血三七中的中药药膳