以心为灯，做社区居民的情绪疗愈站，为银发力量撑起“心伞”，感受社区的温暖。“让每一寸心里都有光”专栏，聚焦老年人及其照护者心理健康，助力居民乐享生活。

为全方位打造认知障碍友好社区，弘扬中华民族爱老、敬老的传统美德，4月17日，长征镇老龄办携手“聆听工作室”顾问：即长征镇区域化党建医养健康服务共同体单位——普陀区精神卫生中心，为养老机构的长者开展了一场“沉浸式”绘画疗愈干预体验活动。

绘画疗愈互动沙龙是一个专为社区老年人设计的团体互动活动，旨在通过感官体验，利用色彩绘画，帮助长辈们保持活力，增强记忆力，丰富社交生活，全方位促进身心健康。

在“水彩灯球心理投射”活动中，老师带领着云集养老院的长者们，通过白色灯球与水彩颜料的结合，创造出一种独特的感官体验。快速涂抹与缓慢渲染会形成不同的光影节奏，李老伯说道：“在绘画创作时，我学会了接纳自己，找到了快乐与宁静。”

在“曼陀罗结构式绘画”活动中，老师鼓励大家放下束缚，让心灵引领画笔，自由表达内心的情感与故事。活动中，孙阿姨说道：“在专注绘画的过程中，感受到了前所未有的平静与满足，仿佛所有的烦恼都随着画笔的舞动而烟消云散。”

此次心理干预活动得到了养老机构长者们的广泛好评。大家纷纷表示，通过绘画不仅学到了很多实用的情绪管理技巧，还对自己的心理健康有了更深入的认识和理解。

未来，长征镇将充分发挥“聆听工作室”顾问团联动优势，创新科普宣传形式，构建全方位、多层次、宽领域的干预服务体系，让长者及其家庭能够享受到更加优质、贴心的服务。